제목 : 몸에 좋은 채소/ 로감이를 도와줘!-채소편-[by.로감만족]

시험기간에도 여러분을 위해 열심히 달리는
 로감만족입니당!!

시험기간, 바쁜 일상속 몸과 마음이 지친
많은 사람들을 위한
몸에 좋은 로컬푸드를 소개해드리고자 합니다!

스트레스로 인해 몸이 많이 안좋아진 우리 로감이...ㅠㅠ

우리 로감이를 도와줄 수 있는지!!
다같이 살펴볼까요?!




1. 눈에 좋은 당근

당근을 잘라보면 우리 눈과 굉장히 비슷하게 생겼죠~?
맞아요. 당근이 바로우리의 눈을 건강하도록 하는데요
사람들이 루테인을 약으로 많이 섭취하지만!!
우리 당근도 눈에 좋은 루테인이 많이 함유돼있다는 사실!
노화 방지와 암예방은 보너스!!

2. 눈에 좋은시금치

시금치 역시! 루테인이 풍부하다죠~?
성장기 아이들이 먹으면 더더좋은 시금치!
그렇다고 성인에게 안좋은거 아니죠!!!!
시력을 유지하기 위해
시금치를 꾸준히 먹어줘야겠죠?

3. 위와 대장에 좋은 양배추

양배추가 위에 좋다는 사실 다들 알고 계시나요~?
양배추를 즙으로 드시는 분이 많으시죠.
일본에 유명한 위약 카xx 다들 챙겨오시는 그 약도
 양배추가 가득~~해서 효과가 좋다죠?!
시국이 시국인만큼!!
로컬푸드 직매장에서!!
양배추 하나씩 들고 위장건강 챙깁시당


4. 간에 좋은 부추
 

부추는독소를 해독하여 간기능을 강화시켜주죠!
부추는 특히!! 여자들에게 좋다죠~?
왜냐구요??
부추는 따뜻한 성질이고 혈액순환을 돕는 역할을 한다... (끄덕끄덕)
한달에 한번 고생하시는 여성분!!
부추 자주 드셔야 할것 같지 않나요?

5. 소화기관과 기관지에 좋은무

무는 식이섬유와 무기질이 풍부해서
호흡기와 소화촉진의 역할을 해요!!
게다가 노폐물 배출까지!!

몸이 피곤하신 분들
무우국 시원~하게 드시는 이유가 여기에~?



6. 호흡기에 좋은 도라지
 

도~라지 도~라지 백도라↗지~~♬♪♪
환절기 목감기 걸리신 아버님들! 도라지차 많이 드시죠~?
폐와 기관지에 좋은 채소이기 때문이죠!
기침과 가래가 가라앉는 도라지..

날씨도 추워지는데 로컬푸드 직매장에서
내 한손에는도라지 한손에는 무 챙기고 기관지 챙깁시당~~



로감이 카드뉴스를 보고
 채소를 챙겨먹은 우리 로감이,,
우리 시험기간 몸이 남아나질 않았던 로감이가
글쎄...
..

채소 먹고 건강을 되찼았어요!!!!
다들 로감이처럼
로컬 직매장 방문해서
장도 한번 보시고
건강도 챙기고
행복해지세요~!!!!




어때요. 좀 유익한 시간되셨나요??
앞으로 더 많은 로컬푸드 정보
우리 로감이가 다~~알려드릴테니
많은 관심 부탁드립니당

 

과연 다음 카드뉴스는 무엇일지~~
조금만 기다려주세요~